PPS El Camello Sabio

Hace tiempo que no me paso por aqui, mucho y poco ha pasado, a veces hay días que llenan toda una vida y otros que pasan sin notarlos... Ultimamente , han sido días cargantes, pesados... Esoy deseando terminar un curso para parados, ¡qué raro¡,¿he dicho parados?, en que estaria pensando. Soy una más de los millones en este país.Hab er cuando cambia esto, pues trabajar sin cobrar no mola, Pues el curso, es interessante como un master, es de Formador ocupacional, que me puede servir y mucho para un futuro , pero--- son ya cinco meses, y la verdad, como diría un gallego que quiero mucho: la bicicleta cansa, y más si no se cobra ni para el aparcamiento, en fin en este diario propio como se ha convertido esrto de vez en cuando, me sirve de desahogo, de aclararme, y de comunicarme conmigo misma. El miercoles voy otra vez a ver a Rafael Alvarez El brujo, esta vez en el Evangelio de San Juan en Madrid, vamos ha hacer uba escapada una amiga y yo, la escusa es que vamos ella de clase de un master de derecho y yo de revisión médica, pero nos vamos a tirar tres días, que seguro que sabrán a poco, y necesito un escapada---Ya contaré como vá la cosa. Hasta pronto.

¿PARA QUE ESTAMOS AQUI...?

ESO ME PREGUNTO MUCHAS VECES... CUANDO VIENEN ENFERMEDADES, CUANDO UNA AMIGA TUYA MUY QUERIDA SE ESTA LLENDO DE AQUI POR CULPA DE UN CANCER, CUANDO UN TIO ALEMAN LE PUSO UN NOMBRE A LAS COSAS DE VIEJOS, COMO DECIA UNA AMIGA MÍA PA CONSOLAR. PERO ESE NOMBRE INDESEABLE ALZEHIMER, ENTRA POR TU CASA, a tu padre mas querido, Y TU HIJO , HIJOS, JOVENES... DESESPERADOS SIN TRABAJO, CON DESASTRES NATURALES POR TODOS LADOS....PUES SABES QUE PIENSO HACER REBELARME AL SUFRIMIENTO, NO QUIERO, NO ME DA LA GANA,TENGO HERRAMIENTAS, RECURSOS, SIGO TENIENDO ILUSIONES,Y ME HE PROPUESTO TRABAJARME MAS EL OPTIMISMO, LA ALEGRIA, LOS SUEÑOS, O LO QUE ES LO MISMO.... LA VIDA. EL AQUI Y AHORA, COMO DICE BERNABE TIERNO, CON LAS AFIRMACIONES NECESARIAS Y MAS QUE ENSEÑAN MUCHOS COMO LOUIS L. HALEY, Y SOBRE TODO COMO DICE EMILIO DURO, MI ULTIMA ADQUISICION PARA SEGUIR ADELANTE, QUE LO ENCUENTRAS EN YOU TUBE, SU CONFERENCIA SOBRE OPTIMISMO E ILUSION, ESTE HOMBRE APUESTA POR EL COEFICIENTE DEL OPTIMISMO, QUE ESTA EN LA MANO DE CADA UNO SUBIRLO, FRENTE A LA DEPRESION, QUE ES LA QUE ESTA DE MODA, DESDE HOY ME PROPONGO A CAMBIAR MAS A BIEN TODO MI ENTORNO IR A MI AMIGA CON ALEGRIA, COMO HE IDO SIEMPRE, ABRAZAR A SU FAMILIA A LOS QUE ADORO, Y QUE COMPRENDAN QUE NADIE SE VA, NI SE QUEDA, EL MUNDO ESPIRITUAL... ES TAN GRANDE... QUE TODOS CABEMOS EN UN PLANO O EN OTRO, Y ESA MOSCA COJONERA QUE HAY EN TODOS LADOS.. SOY YO PARA LOS MALOS ROYOS,PARA LAS MALAS VIBRACIONES, PARA LAS ENVIDIAS...,HOY COMO ESCARLATA O; HARA, EN LO QUE EL VIENTO SE LLEVO, JURO NO DECAER MAS, JURO NO CREER QUE YO PUEDO SEGUIR, AYUDAR ... PORQUE TODOS TENEMOS PODER, Y CON EL PENSAMIENTO POSITIVO, PUEDO C ON TODO, Y LAS COSAS QUE NO PUEDO CAMBIAR O SOLUCIONAR,Y NO ESTAN EN MI MANO... DE QUE ME A SERVIR SUFRIR, TRASMITIR ESE SUFRIMIENTO A MI ENTORNO... PA NA. SI TODOS NOS PROPUSIERAMOS ESTO..... CAMBIARIAMOS EL MUNDO., ES NECESARIO UN CAMBIO, SE MOSCA COJONERA CONMIGO, HASTA SIEMPRE, HASTA LUEGO... 

INCREIBLE, PARA GRABARLO EN LA MEMORIA Y EN LA VIDA..

Mario Vargas Llosa. Premio Novel de Literatura 2010 :

 

Todas las flores del desierto están cerca de la luz. Todas las mujeres bellas son las que yo he visto, las que andan por la calle con abrigos largos y minifaldas, las que huelen a limpio y sonríen cuando las miran. Sin medidas perfectas, sin tacones de vértigo. Las mujeres más bellas esperan el autobús de mi barrio, o se compran bolsos en tiendas de saldo. Se pintan los ojos como les gusta y los labios de carmín de chino.

Las flores del desierto son las mujeres que tienen sonrisas en los ojos, que te acarician las manos cuando estas triste, que pierden las llaves al fondo del abrigo, las que cenan pizza en grupos de amigos y lloran solo con unos pocos, las que se lavan el pelo y lo secan al viento. Las bellezas reales son las que toman cerveza y no miden cuantas patatas han comido, las que se sientan en bancos del parque con bolsas de pipas, las que acarician con ternura a los perros que se acercan a olerlas. Las preciosas damas de chándal de domingo. Las que huelen a mora y a caramelos de regaliz.

Las mujeres hermosas no salen en revistas, las ojean en el medico, y esperan al novio ilusionadas con vestidos de fresas. Y se ríen libres de los chistes de la tele, y se tragan el fútbol a cambio de un beso. Las mujeres normales derrochan belleza, no glamour ,desgastan las sonrisas mirando a los ojos, y cruzan las piernas y arquean la espalda. Salen en las fotos rodeadas de gente sin retoques, riéndose a carcajadas, abrazando a los suyos con la felicidad embotellada de los grandes grupos.

Las mujeres normales son las auténticas bellezas, sin gomas ni lápices. Las flores del desierto son las que están a tu lado. Las que te aman y las que amamos. Solo hay que saber mirar mas allá del tipazo, de los ojazos ,de las piernas torneadas, de los pechos de vértigo. Efímeros adornos, vestigios del tiempo, enemigo de la forma y enemigo del alma. Vértigo de divas, y llanto de princesas.

Las verdadera belleza esta en las arrugas de la felicidad...

EL AMOR MATERNAL, EL MAS PURO , INNATO, E INSUSTITUIBLE SIEMPRE QUE SE PUEDA.

- sI SIEMRE QUE SE PUEDA,YA QUE POR ENFERMEDADES, MUERTES PREMATURAS, E INCOMPRENSIBLEMENTE, MUJERES A LAS QUE NO LES LLAMA ESO TAN MARAVILLOSOS DE SER MADRES, O LOS ABANDONAN O SE DESHACEN DE ELLOS ANTES DE NACER. QUE A MI JUICIO TODAVIA ES PEOR. PEOR, YA QUE UN NIÑO ES UN SER DE DIOS, Y SOBRE TODO UNA VIDA, QUE SI POR CIRCUSTANCIAS, TU NO PUEDES ATENDERLO, REGALALO A OTRA FAMILIA, POR LOS CAUCES ADECUADOS CLARO. cONOZCA A MUCHAS PAREJAS, QUE SE TUVIERON QUE EMPEÑAR CON EL BANCO, LA GRAN MAYORIA DE ELLOS, PARA SER PADRES, YA QUE ERA EL SUEÑO DE SU VIDA,Y AQUI EN SU PAIS , POR LOS TRÁMITES TAN LARGOS Y POR LA ESCASEZ DE NIÑOS PARA ADOPTAR, TUVIERON QUE IRSE A CHINA, POR EJEMPLO, ASI QUE SE QUE ESTE TEMA SERIA TODO UN DEBATE, PUES YO PIENSO, QUE ANTES QUE EN UN CENTRO, SERIA LO IDEAL, QUE LOS NIÑOS SE CRIARAN EN UNA FAMILIA, CON ESTUDIO DE CADA CASO ET.SOLO QUERIA COMPARTIR LA ANTERIOR CARTA A LAS MAMAS CO VOSOTROS. UN AMOROSO ABRAZO, DE MADRE... DE AMIGA... Y PORQUE NO DE BUENA PERSONA, A OTRA BUENA PERSONA.

PARA TODAS LAS MAMAS, ESOS SERES MARAVILLOSOS E INSUSTITUIBLES.

Quién es tu mamá? 

- Mamá es esa señora que lleva en el bolso un pañuelo con mis mocos, un paquete de toallitas, un chupete y un pañal de emergencia.

- Mamá es ese cohete tan rápido que va por casa disparado y que está en todas partes al mismo tiempo.

- Mamá es esa malabarista que pone la lavadora con el abrigo puesto mientras le  abre la puerta al gato con la otra, sosteniendo el correo con la barbilla y apartándome del cubo de basura con el pie.

- Mamá es esa maga que puede hacer desaparecer lágrimas con un beso.

- Mamá es esa Taekondista forzuda capaz de hacer tichigui a cualquiera por defender a sus criaturas de 0 a 50 años, y coger en un solo brazo mis 15 kilos mientras con el otro entra al carro lleno de compras.

- Mamá es esa campeona de atletismo capaz de llegar en décimas de segundo de 0 a 100 para evitar que me descuerne por las escaleras.

- Mamá es esa heroína que vence siempre a mis pesadillas con una caricia.

- Mamá es esa señora con el pelo de dos colores, que dice que en cuanto tenga otro huequito, sólo otro, va a la pelu.

- Mamá es ese cuenta cuentos que lee e inventa las historias más divertidas sólo para mí.

- Mamá es esa cheff que es capaz de hacerme una cena riquísima con dos tonterías que quedaban en la nevera porque se le olvidó comprar, aunque se quede ella sin cenar.

- Mamá es ese médico que sabe con sólo mirarme si tengo fiebre, cuánta, y lo que tiene que hacer.

- Mamá es esa economista capaz de ponerse la ropa de hace cientos de años para que yo vaya bien guapo.

- Mamá es esa cantante que todas las noches canta la canción más dulce mientras me acuna un ratito

- Mamá es esa payasa que hace que me tronche de risa con solo mover la cara.

- Mamá es esa sonámbula que puede levantarse dormida a las 4 de la mañana, mirar si me he hecho pis, cambiarme el pañal, darme jarabe para la tos, un poco de agua, ponerme el chupete, todo a oscuras y sin despertarse.


- Mamá es aquella mujer que jamás se dió cuenta que envejecia por ver a sus hijos realizarse, llorando de noche por que ya tienen alas y dentro de poco dejará el nido para buscar otro, y de día sonrie por ver que los hijos no tengan remordimientos en dejarla por que ella se siente felíz. 


¿La ves?   Es aquélla,   la más guapa,   la que sonríe.

FACUNDO CABRAL, HAY QUE CONOCERLO.

Aconsejo si se puede aconsejar hoy en dia, que conozcais más a este gran argentino, que se puede conocer por youtube, y tiene varias páginas por internet, ya tiene mucha edad, y mucha vida, sigue siendo genial. Tuve la suerte de conocerlo en el programa de Jesus Quintero, y ya me cautivó para siempre. Y una mejicana a la que hay que oir y ver si quieres en youtube, es Paquita la del barrio, tal como suena, y como suena.... increible lo que sale por su boca dedicado al género masculino, teniendo en cuenta que habla desde el corazón dolido de mujer madura , pues creo que no le ha ido nunca bien   eso tan fantastico del amor. En fin ya me contareis que os parecen estos dos personajes, pues sigo sin poder mandar presentaciones que tengo guaradas en mi escritorio, y que me gustaria mandar con vosotros. Un gran abrazo, dulce, calentito, como un tazón de chocolate.

Facundo Cabral, un poeta, un mago, un artista, un luchador.

A ver que sale. Ozna y Lola, una amiga del alma.

10 Tips para Aumentar la Autoestima en tus Hijos
L Autoestima proviene de sentirse capaz y saber que lo que aportamos es valioso para los demas.
El proposito de los padres es que los niños desarrollen autorespeato asi como fe, en que sus habilidades les ayudaran a superar los retos de la vida.
10 consejos para elevar el autoestima, primero en ti, y luego en tus hijos.
1. Dar amor incondicional mediante besos abrazos y decirles te amo frecuentemente. Y si llegaran a realizar una acción incorrecta, tener cuidado de diferenciar el acto de la persona, por ejemplo: si un niño agrede a su hermana físicamente, en lugar de decirle “NIÑO MALO”, decirle: “Pegarle a tu hermana no esta bien, estoy molesto por lo que haz echo”
2. Poner atencion: calidad y no cantidad de tiempo. Hacer contacto visual cuando platiques con tu hijo, y si se tiene poco tiempo, explicarle como en el ejemplo siguiente: “cuentame del dibujo que haz echo y luego tendre que hacer la cena”.
3. Establecer limites: poner reglas razonables. El saber que existen reglas familiares que no pueden ser infringidas, haran sentir mas seguros a los niños. Requerira mucha paciencia y repetición pero valdra la pena. Solo se requiere ser claro, consistente y mostrar fe en que el niño podrá cumplir lo establecido.
4. Ofrecer opciones: por ejemplo: ¿que prefieres vestir, comer, jugar etc.? dejar que decidan por si mismos y confiar en sus decisiones haran que se incremente la seguridad y confianza en si mismos.
5. Apoyar retos: por ejemplo: explorar algo nuevo, como probar comidas distintas, seleccionar nuevos amigos, subirse a la resbaladilla, brincolines, etc. Aun cuando siempre existe la posibilidad de fracaso, sin riesgo, hay muy poca o NULA posibilidad de exito. Asi que, dejar a los niños que experimenten, en un ambiente seguro, y como padres, resistirse a intervenir, ayudara a aumentar su autoestima. Por ejemplo: si esta tratando de armar un juguete, de acuerdo a su edad, y se frusta por no poder hacerlo, debemos dejarlo solo para que logre por si mismo el objetivo. El solo hecho de decir “yo lo hago por ti” puede crear dependencia y disminuir la confianza en los niños. Lo ideal es balancear la necesidad de proteger con la necesidad de los niños para realizar nuevas tareas y retos.
6. Deja que cometa errores: Esto deja lecciones invaluables para desarrollar la confianza en los niños. Asi que si por ejemplo quiere usar una chamarra en verano, dejalo y cuando tenga calor puedes cargar en tu bolsa una playera oculta, para cambiarlo cuando este tenga calor. Pero MUCHO OJO, cuando se arrepienta, en lugar de recliminarlo diciendole: “TE LO DIJE”, puedes decir: “¿que te pareceria cambiar la chamarra por esta playera? ya que esta haciendo mucho calor…” De esta manera no se dañara su autoestima y entendera que tiene derecho a equivocarse. Otro ejemplo: para niños pequeños: comprale una playera que pueda manchar mientras aprende a usar los cubiertos mientras come, o para cepillarse los dientes, dibujar, etc.
7. Celebrar lo positivo: es mucho mas facil destacar los errores de un niño que sus logros; asi que hagamos un esfuerzo por reconocer las cosas que hacen bien. Por ejemplo: cuando llega el papa del trabajo, la esposa puede decir: “MIRA, el niño recogio sus juguetes el solo hoy…”, y ojo, sean especificos, en lugar de decir: “bien hecho”, decir “Gracias por esperar pacientemente en la fila” por ejemplo.
8. Escuchar con empatia: si tu niño necesita decirte algo, deja de hacer lo que estes haciendo y escucha con atencion a sus emociones sin juzgarlo. Por ejemplo: “se que estas triste porque tu amigo se tuvo que ir…”. Al aceptar sus emociones sin juzgarlo y validar sus sentimientos, al compartir todo su ser con empatía, aumentara la confianza en si mismo para expresarse con libertad y honestidad en la adultez.
9. Proveanle de valor: todos los niños requieren de signos de aprobacion y motivacion por parte de sus padres, asi que usen frases tales como: “creo en ti”, “te vi en el show”, “sigue adelante”, “tu puedes”. Proveerles valor significa reconocer sus progresos, y no solo recompensar objetivos logrados al 100%. Por ejemplo: Agradecer por recoger los libros, aun cuando se le hayan caido algunos. Sonreir con amor mientras trata de usar los cubiertos, aunque la comida caiga de ellos, darles un abrazo por participar en el concurso de canto, reconocer el esfuerzo por haber sacado un 8 de calificación, etc.
10. Saber diferenciar entre autoestima y soberbia: hay una gran diferencia entre fomentar la autoestima y la soberbia, la soberbia fomenta que el niño crea que es el unico bueno, por ejemplo: cuando los padres le dicen: “tu lo hiciste mejor que los demas niños, los demas cometieron errores, en cambio tu lo hiciste perfecto” asi que mucho cuidado y traten de balancear los puntos anteriores para no cometer el error de aplicar el extremo opuesto.

La buena nueva es para todos, a pesar del paro, de lo mal que lo pasa mucha gente, estamooos, que ya es bastante, no pierdas nunca tu estrella, tu ilusión, las ganas de vivir, experimentar,corregir, subir, bajar, todo eso y más, será QUE ESTÁS. ¿TE PARECE POCO? besitos, bicos, besiños....

Nuevamente estoy aqui. Buenas nuevas.

Hay muchas moscas cojoneras, pa que negarlo. Lo importante es que nunca sucumbamos a sus molestias... Valemos muchiiisimo para eso.

Lo increible QUE ES ESTO DEL INTERNET

No me puedo creer que alguien me haya encontrado. Ozna gracias por dearme cosas buenas. Besines, moitos también. Tengo familia en Lugo y tu terriña la conozco bién. sobre todo Taramundi que a quien le pueda interesar es un pedazo de paraiso en ese gran paraiso que es el norte de España, su fabada y su queso con nueces, iniguanable. Pues eso, este blog en prácticas va cogiendo forma... no hay ninguna prisa, estos encuentros virtuales, comentarios, saludos y buenas intenciones, están ilusionandome y estoy dispuesta a involucrarme un poco mas cada dia, No se si seré capaz de subir algo muy bonito que estoy segura que gustará a quien lo lea. Un abrazo y mis mejores deseos a quién me encuentre.